まず３Pが届かない事は
バスケットでプレーする中で
そんなに問題ではありません。
バスケットでプレーする中で
そんなに問題ではありません。
僕もボールが７号球に変わった時は
全く届きませんでした。
でも３Pが入る選手の方が
活躍しているのを見た時に
無理に３Pを打っていました。
そんな時に言われたのが、
フォームを崩してしまう。
という事でした。
シュートフォームを崩すと、
シュートは入らなくなすので、
正確なシュートフォームで
コツコツと一ヶ月ほど練習していきました。
そうすると、
簡単に３Pが届くようになりました。
２Pしか届かないときに
３Pが打てなくても困った事は１回もありませんでした。
むしろ、
しっかりとしたフォームを身に付ける事ができ、
２Pの確率もとても上がったので良かったです。
３Pが打てなくても困った事は１回もありませんでした。
むしろ、
しっかりとしたフォームを身に付ける事ができ、
２Pの確率もとても上がったので良かったです。
３Pを簡単に届かせるためには、
まず自分が簡単に打てる最大の距離を知りましょう。
そこからシュート練習を３日ほど練習しましょう。
簡単にその距離から打てるようになれば、
半歩下がります。
ここで半歩と紹介しているのは
１歩下がってしまうと、
ずいぶん距離が変わってしまうので、
無理なフォームになってしまうからです。
また打てるようになれば、半歩下がる。
これを続けていきましょう。
３P付近までくると、
１度３Pラインを踏んだ状態から練習することが大切です。
いきなり３Pラインを超えてしまうと、
３Pラインを意識してしまい、
体に変な力が入ってしまいます。
何度も言いますが、
３Pライン付近にくると
１度＃ポイントラインを踏んだ状態で練習する事が大切です。
これをやれば、
簡単に３Pが届くようになります。
もし、
シュート練習をしている時に
自分が無理をしてシュートを打っていると感じたら、
１歩前に戻ってください。
シュートは焦ると、
より入らなくなります。
いつでも自分のフォームで打つ事。
これが大切になってきます。
今回のお話を意識して
焦らずシュート練習をしていきましょう。
そうすれば、
３Pが入る素晴らしいプレーヤーになり、
試合でどんどん活躍できます。
今回はここまでにします。
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