レイアップシュートが１００％の確率で入るようになる

シュート ドリブル

レイアップシュートって
簡単に見えて案外難しくないですか？










レイアップシュートは
速攻の場面や大事な場面では
とても大切になってくるシュートです。


レイアップシュートが確実に入るようになれば、
スタメンで試合に出る事も可能になってくるでしょう。

僕はある練習をする事で、
レイアップシュートを確実に入れれるようになりました。


ある練習とは？





ポイント１

ボールが無い状態で、
１　右足
２　左足
３　ジャンプ

という練習をしていきましょう。


ボールが無い状態で練習する事で、
無駄な事を考えなくて良いので、

まずは足の運び方から覚えていきましょう。


ポイント２

次はボールを持って練習します。

まず、
４５度で３ポイントライン辺りに立ちましょう。

そこからドリブルを２回ほどついて
レイアップシュートを打ちます。

足は先ほどの練習した通りにしてください。

またシュートはボードの上の方の角に優しく当てます。

そうする事で、
リングに吸い込まれていきます。

試合中にレイアップが入る事で、
チームはどんどん盛り上がっていきます。

また外してしまうと、
チームの雰囲気も良くはなりません。

是非、今回お話した練習を行い、
レイアップを確実に入れれるようになりましょう。






今回はここまでにします。



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